我的宝宝快4个月了，我也要上班了。她不喜欢吃奶粉，我就尝试着给她吃一点点米糊，她好像很爱吃。如果我从4个月开始给宝宝添加辅食可以吗？会不会太早？会有什么不好的影响吗？

世界卫生组织、美国卫生部、美国儿科学会、国际母乳会等权威机构，根据最新研究结论，推荐纯母乳喂养到6个月。

国际母乳会的辅食添加原则是：不是看月份牌，而是看孩子是否准备好了接受辅食（四大表象：脖子直立、舌头推吐反射消失、吞咽能力成熟、向往固体食物）；不是别人添什么我就添什么，而是根据孩子的接受能力和过敏与否；简而言之，就是Listen to your baby，让孩子做主！

大量的事实表明，很多孩子到了6个月，8、9个月，甚至更晚，还没有准备好接受辅食；有些过敏体质的孩子，到了1岁甚至2岁左右，才能够接受辅食；在这之前，他们都是纯母乳喂养，照样健壮，不缺营养。

不要教条地到了4个月就拼命往孩子嘴里塞吃的，不管孩子乐意不乐意。

如果你上班后没办法赶回家给宝宝喂奶，可以尝试着把母乳用吸奶器吸出来，放在冰箱里储存，白天可以让家里人用奶瓶喂给孩子。