文/一鳞
导语：当阵痛变得慢慢规律，间隔的时间也慢慢地变短。分娩就要来了。到了医院，准妈妈会经历怎样的过程？需要做那些努力？如何运用呼吸法进行配合？这里我们把进入产程后的事情一件件说给你听，让你提前做好准备。
当最初的阵痛开始变得有规律了，差不多每5~10分钟一次，或者出现破水或是见红的现象，准妈妈就可以准备去医院了。
分娩的第一个阶段：宫颈扩张期
需要经历的时间：10~12个小时/初产妇
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分娩正在进行时
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