孕期营养食谱之奶油烧白菜

2008-05-12 00:00 来源: 搜狐 编辑:苏颖
导语::

孕期营养食谱之奶油烧白菜

菜品:奶油烧白菜

工艺:白烧

口味:咸鲜味

类别:北京菜

主料:白菜 400克 奶油 400克

调料:鸡油 15克 胡椒粉 1克 料酒 10克 盐 5克 白砂糖 3克 味精 2克 葱汁 10克 姜汁 10克 淀粉(豌豆) 10克 植物油 70克 各适量

制作工艺

1. 将白菜心切成四瓣,洗净沥干水,入四成热的植物油内滑透倒入漏勺;2. 锅内放入鸡汤、料酒、精盐、葱、姜汁、白糖及白菜心;3. 烧开后下入奶油、味精、胡椒粉,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。

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