准爸厨艺班 来就送好礼

      学习内容：四道以豆腐为原料的菜肴

      豆腐有近千种烹饪方法,成为人们追求健康饮食的热门食材，豆腐除了含有丰富的营养，还有利于增强体质、增加饱腹感。因为准妈妈在孕期需要的少食多餐，所以千变万化的豆腐菜肴可以说是准妈妈们的最佳食品。

      八宝蒸豆腐
      功效：含丰富的蛋白质，补充维生素B族及A、D、钙、硒、氨基酸强肝肾，有促进肠胃蠕动的功效。

      碧绿豆腐丸
      功效：豆腐含丰富的钙 磷 铁 可改善人体脂肪结构，提高记忆力。

      骨汤豆腐
      功效：含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素A原、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C，具有助产，补中益气，安脏和中，抗疲劳，增容润发，生津止渴的作用。

      什锦水果豆腐
      功效：含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素，尤其橘子、草莓含维生素C丰富，并具有开胃、助消化和缓解孕早期孕吐的作用。

      活动时间：2008年6月8日 上午9:30-11:30

      活动地点：
      朝阳区团结湖东里12号D12层惠爱主题餐厅（市妇产医院对面）

      活动说明：
      1.        所有参加活动的来宾，将获赠精美礼包一份
      2.        现场抽出3个幸运家庭奖，奖品为价值200元女性护理套装
      3.        为保证“教学”质量，每次活动仅限30个家庭。
      4.        报名方式：邮件报名：wang.yan@gjchina.cn  
                  短信报名; 请编写“参加准爸爸学习班”回复至 13621268532
      5.        截至时间：2008年6月6日 ，报名有效！